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メタボリックシンドローム

 

『これからママになるために、あなたのダイエット』

あなたは大丈夫?メタボリックシンドロームの無料レポートです。

こんにちは、植田 です

私たちは高度成長期を経て物質的な豊かさを手に入れました。

でも私たちは幸せになれたのでしょうか? 食や農の工業化、欧米化が急速に進み、日本人の栄養バランスは大きく崩れました。

これが生活習慣病やアトピーを招きました。

戦後から高度成長まっしぐらの昭和中期がさまざまな分野で見直されています。あの時代、貧しくとも私たちは幸せでした。

 

食のデザインも戻しましょう。

それが『粗食のすすめ』です。

 

でも食の工業化で失われたバランスを補足するためにサプリメントの活用は必須です。

マクロビオティックスローフード、ロハスなどに関心が集まるのも、そろそろ飽食の時代にピリオドを打ち、ライフスタイルを変えたいという時代の大きな潮流なのでしょう。



さて、ダイエットとは崩れた食生活のバランスを取り戻すことです。手段を問わずに
痩せること、ではありません。

ダイエットとはライフスタイルを確立し、あなたの生き方を決めることです。

すべての世代に必要なことですが、特に若い女性がデタラメなダイエットビジネスの犠牲になり、次世代を担う赤ちゃんに影響が出始めていることは憂うべきことです。

 

これからママになる若い女性に特に真のダイエットの意味を伝えたく、下記サイトとメルマガの発行を続けています。



Smart Lifestyle-水とサプリで妊婦も安心ダイエット

メルマガ「これからママになるために、あなたのダイエット」

ナビゲーター 植田 さん

 
       
 
自然酵母パン

 

自家製手作り天然酵母や天然酵母で作る簡単パン

お家でパンを作ることは、(実は)カレーを作ることと同じくらい簡単なことなのです。

キッチンにあるオーブンレンジで、気負わずにシンプルなパンを作ってみませんか?

発酵にちょっと気を配って、その間に本を読んだり、テレビを観たり…。
お子さんのいる方は、ご一緒に、粘土細工みたいに楽しみながら是非
作ってみて下さい。
パンがふくらんでいくのを見るのは、感動ものですよ!!

ここのサイトでは、写真付でシンプルパンのレシピを載せています。
あなたのパン作りの参考になればうれしいです♪

ナビゲーター KEIKOさん

★しゅくだいなんてこわくない

 
             
               

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